How To Protect Yourself From Covid 19 – The Latest News From CDC
Know how it spreads: there is currently no vaccine to prevent coronavirus disease 2019 (COVID-19), and the best way to prevent illness is to avoid being exposed to the virus. It spreads mainly person to person, between people in close contact within about 6 feet, through respiratory droplets produced when an infected person coughs, sneezes or talks – and some studies suggest people without symptoms can spread it too.
A Story by Award Winning Managing Editor His Highness Dr. Prince Mario-Max zu Schaumburg-Lippe.
Clean your hands often: wash with soap and water for at least 20 seconds, especially after being in a public place or after blowing your nose, coughing or sneezing. If soap and water are not available, use a hand sanitizer with at least 60 percent alcohol, cover all surfaces of your hands and rub until dry. Avoid touching your eyes, nose and mouth with unwashed hands, and avoid close contact with people who are sick – stay home as much as possible and put distance between yourself and others.
Cover your mouth and nose with a cloth face cover when around others: you could spread COVID-19 even if you do not feel sick, so everyone should wear a cloth face cover in public, for example at the grocery store. Cloth face coverings should not be placed on children under age 2 or anyone who has trouble breathing, and they are not a substitute for keeping about 6 feet of distance. Do not use a facemask meant for a healthcare worker.
Cover coughs and sneezes with a tissue or the inside of your elbow, throw used tissues in the trash, and wash your hands immediately. Clean AND disinfect frequently touched surfaces daily – tables, doorknobs, light switches, countertops, handles, desks, phones, keyboards, toilets, faucets and sinks – with detergent or soap and water first if dirty, then a household disinfectant.
SO SCHUETZEN SIE SICH VOR COVID-19! DIE NEUESTEN CDC-REGELN!
Wissen, wie es sich verbreitet: Derzeit gibt es keinen Impfstoff gegen die Coronavirus-Krankheit 2019 (COVID-19) – der beste Schutz ist, dem Virus gar nicht ausgesetzt zu sein. Es verbreitet sich hauptsaechlich von Mensch zu Mensch, bei engem Kontakt innerhalb von etwa 6 Fuss, durch Atemtroepfchen beim Husten, Niesen oder Sprechen – und Studien deuten darauf hin, dass auch Menschen ohne Symptome es verbreiten koennen.
Haende oft reinigen: mindestens 20 Sekunden mit Seife und Wasser waschen, besonders nach Aufenthalten an oeffentlichen Orten oder nach Naseputzen, Husten oder Niesen. Sind Seife und Wasser nicht verfuegbar, hilft ein Handdesinfektionsmittel mit mindestens 60 Prozent Alkohol – alle Handflaechen bedecken und trocken reiben. Augen, Nase und Mund nicht mit ungewaschenen Haenden beruehren, engen Kontakt zu Kranken meiden, moeglichst zu Hause bleiben und Abstand zu anderen halten.
Mund und Nase mit einer Stoffbedeckung schuetzen, wenn andere Menschen in der Naehe sind: Sie koennten COVID-19 verbreiten, selbst wenn Sie sich nicht krank fuehlen – deshalb sollte jeder in der Oeffentlichkeit, etwa im Supermarkt, eine Stoffbedeckung tragen. Nicht fuer Kinder unter 2 Jahren und nicht fuer Menschen mit Atemproblemen; und sie ersetzt nicht die rund 6 Fuss Abstand. Keine Masken verwenden, die fuer medizinisches Personal bestimmt sind.
Husten und Niesen mit einem Taschentuch oder der Armbeuge bedecken, gebrauchte Taschentuecher in den Muell werfen und sofort die Haende waschen. Haeufig beruehrte Flaechen taeglich reinigen UND desinfizieren – Tische, Tuerklinken, Lichtschalter, Arbeitsplatten, Griffe, Schreibtische, Telefone, Tastaturen, Toiletten, Wasserhaehne und Waschbecken – bei Schmutz zuerst mit Reinigungsmittel oder Seife und Wasser, dann mit einem Haushaltsdesinfektionsmittel.
Der Autor ist Award Winning Hollywood Managing-Journalist Seine Hoheit und Exzellenz Dr.iur. Mag.iur. PRINZ MARIO-MAX ZU SCHAUMBURG-LIPPE, MAS, LL.M.
Prinz Mario-Max ist der Sohn der hochfürstlichen Würdenträger Seine Hoheit Dr. h. c. Prinz Waldemar zu Schaumburg-Lippe und Ihrer Hoheit Dr. Prinzessin Antonia zu Schaumburg-Lippe. Seine Großmutter ist Ihre Königliche Hoheit Prinzessin Feodora von Dänemark. Die Familie ist die königlich-dänische Nachoder Linie der Prinzen zu Schaumburg-Lippe, die Gründerfamilie von Hamburg, Lübeck und Kiel.
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